冬から春にかけてのハーバルケア

身体の外側と内側をいたわるレッスン参加してきました。

10年振り

フェイシャルスチーム

ハーブに熱湯を注いで　布を頭からすっぽりかぶる

ハンドスチームしている間に、

好きな香りのコロンを仕上げていただく。

私は、いちじくの葉の香りを軸に、

ローズゼラニウムやレモングラスを

合わせていただきました。

ハーブをウォッカにつけたチンキ

食べるフルーツハーブティー

しっかり蒸らして　ほんのり甘い。

ハーブティーをいただきながら、クッキーや、

ドライフェンネル

初めて食べました。

スッキリとした蔵の空間のレッスン

近鉄奈良駅近く

石田りえさんのステキなレッスンでした。

サックスブルー

持ち手の長いA4トート　　小さいバック

出来上がりました。

コーデュロイ　つないでます。